3 receitas de água saborizada para o verão

10/09/19|DICAS

Hidratar-se da forma correta é um dos passos mais importantes para garantir uma vida saudável. O ideal é que as pessoas bebam de 1,5 a 2 litros de água por dia, mas nem sempre isso é possível. Seja por esquecimento ou por preguiça, muita gente prefere consumir bebidas prontas e cheias de açúcar, cafeína ou saborizantes artificiais.

Para quem está em busca de uma maneira diferente e saborosa de se hidratar, nós separamos 3 receitas de água saborizada que vão cair muito bem nos dias mais quentes. Quem sabe assim você cria o hábito e começa a beber mais água no dia a dia? O seu organismo, com certeza, vai agradecer! :)