Nécessaire de verão: o que não pode faltar

17/01/20|BEM-ESTAR

No verão, os dias ficam mais longos, o céu fica mais lindo e a vida parece ainda mais gostosa! Mas a época também exige seus cuidados especiais: afinal, o sol pede a sua atenção e a hidratação torna-se mais do que necessária, tanto para a pele, quanto para os cabelos. Para estar sempre preparada, é bom ter sempre alguns itens em mãos. Separamos algumas dicas para enfrentar o calor e manter no seu nécessaire.

// Proteção solar 

Proteção nunca é demais: vale lembrar que o filtro solar deve estar na rotina de cuidado de todas as estações do ano. Além de proteger, também evita os efeitos nocivos dos raios ultravioletas, que aceleram os sinais de envelhecimento, manchas e ressecamento. No verão, prefira sempre enfrentar os períodos entre dez da manhã e quatro da tarde para se expor ao sol. Invista nos protetores adequados à sua pele, com fatores altos. Essa sugestão vale tanto para os filtros solares para o corpo, quanto os faciais. Escolha o que mais se adequa à sua pele, existem diferentes consistências como gel, spray ou loções. Lembre-se de aplicar várias vezes para manter o bronzeado em dia no corpo, mas também em áreas sensíveis como rosto, pescoço e colo. O mesmo vale para os protetores labiais para evitar o ressecamento nesta região.  

// Hidratante  

Aposte nas loções corporais e faciais para garantir a hidratação pós praia ou piscina. O verão invoca a necessidade de hidratar-se por dentro e por fora. Aumentar a ingestão de água e dar preferência às frutas, verduras e líquidos, é essencial. Aproveite o momento pós-banho para praticar o autocuidado e aplique hidratante pelo corpo com massagens suaves. Você também pode usar loções, óleos ou cremes para continuar com a pele em dia. Assim como as águas termais e tônicos, que mantém a umidade e iluminação. O importante é atenuar os efeitos das agressões externas que a praia, piscina e sol causam. Encontre a textura que mais agrada e com rápida absorção para garantir uma pele hidratada e saudável.  

//  Pós sol 

Para os dias de excesso, o pós sol é indispensável para recuperar a pele e manter o bronzeado por mais tempo. A composição ajuda na recuperação da umidade, assim como combater os efeitos do sol e calor. Em geral, as substâncias presentes têm efeito calmante. Uma dica mais do que especial: deixe o seu pós sol na geladeira antes de usá-lo e aproveite a sensação refrescante. 

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// Água Micelar  

A água micelar é uma aliada milagrosa, uma vez que ela age na limpeza, tem efeito calmante e mantém a pele fresquinha. Tenha ela no nécessaire para utilizar no início do dia ou à noite, garantindo a saúde da cútis facial. As máscaras faciais também cumprem esse papel, prevenindo o ressecamento provocado pelo sol. As funções são incontáveis, pois elas: hidratam, refrescam, renovam e protegem.

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// Cuidados capilares 

Os cuidados capilares são fundamentais para a combater os efeitos do sal, cloro e vento. Invista nos shampoos e condicionadores com proteção FPS e complemente com cremes capilares, séruns e óleos de hidratação. Assim, você elimina o frizz e atenua os danos, se aplicar semanalmente. Além de garantir a saúde dos fios da raiz até às pontas. 

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//Óculos de sol 

Proteger os seus olhos dos raios UVA e UVB também é fundamental para aproveitar o melhor do verão. Para isso, mantenha sempre por perto um óculos de sol, com lentes certificadas. Assim, você cuida da sua visão e ainda esbanja estilo! 

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